منوعات

اختبار القلق والتوتر والاكتئاب

اختبار القلق والتوتر والاكتئاب هو أحد أنواع الاختبارات التي يطبق عليها كثير من الناس ، من أجل قياس مخزون القلق والتوتر والاكتئاب الذي عانى منه كثير من الناس لفترة طويلة ، وهذا النوع من الاختبارات مدرج ضمن القائمة الاختبارات النفسية ، حيث تختبر الروح ومكوناتها ، ولهذا دعونا نتعرف على المزيد عن اختبار القلق والتوتر والاكتئاب في هذا المقال.

اختبار القلق والتوتر والاكتئاب

اختبار القلق والتوتر والاكتئاب هو أحد أنواع الاختبارات المصممة خصيصًا لاكتشاف الشخصية ، ومعرفة إمكاناتها ، سواء كانت تتفاعل بسرعة مع القلق والتوتر والاكتئاب ، أم أنها من الشخصيات التي لا تهتم أبدًا بالقلق والاكتئاب . يتضمن هذا الاختبار مجموعة من الأسئلة التي يجيب عليها المتقدم للحصول على النتيجة تباعا واكتشاف شخصيته ، والعمل على تقييمها في حال كان يشعر بالقلق والاكتئاب كثيرا ، حيث توجد العديد من الاختبارات المعدة عبر الإنترنت للكشف عنها. شخصيتك أكثر وأكثر.

نموذج اختبار جاسم الهارون

كيفية التقدم لاختبار القلق من وزارة الصحة

يمكنك التقدم لاختبار القلق والتوتر والاكتئاب عبر الرابط الإلكتروني المعد لإجراء مثل هذا الاختبار عن طريق وزارة الصحة السعودية ، باتباع ما يلي:[1]

  • الدخول مباشرة في اختبار القلق والتوتر والاكتئاب “من هنا”.
  • أجب عن أسئلة الاختبار واحدًا تلو الآخر.
  • بعد الانتهاء من الإجابة على أسئلة الاختبار ، ستظهر لك النتيجة ؛ وهو ما يعطيك نظرة أولية عن حالتك النفسية ودرجة الاكتئاب ، لكنها ليست طريقة تشخيص دقيقة ، حيث لا بد من الرجوع إلى طبيب نفسي لتشخيص حالتك.

اختبار اللهجة الحضرمية

أسئلة اختبار القلق والتوتر والاكتئاب

نقدم لك أدناه مجموعة من نماذج الأسئلة المعدة لاختبار القلق والتوتر والاكتئاب ، وهي كالتالي:

في الأسبوعين الماضيين ، كم مرة أزعجتك ما يلي:

  • فقدت الرغبة ، أو اللذة ، لفعل أشياء كنت أفعلها. أبدا قليلا في بعض الأحيان في كثير من الأحيان
  • أشعر بالحزن والانزعاج وعدم السعادة. أبدا قليلا أحيانا في كثير من الأحيان
  • أجد صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم أو النوم لفترات طويلة. أبدا قليلا في بعض الأحيان في كثير من الأحيان
  • أشعر بالخمول والكسل. أبدا قليلا في بعض الأحيان
  • فقدت شهيتي أو الشراهة عند الأكل. أبدا قليلا أحيانا في كثير من الأحيان
  • أشعر بالسوء تجاه نفسي أو خذل عائلتي أبدًا قليلاً أحيانًا في الغالب
  • أجد صعوبة في التركيز على الإطلاق قليلاً في بعض الأحيان
  • بدأت أتحدث أو أتحرك بشكل ملحوظ ببطء شديد أو بالعكس بدأت أشعر بالتوتر وعدم الاستقرار أبدًا قليلاً أحيانًا في كثير من الأحيان
  • أشعر أن الحياة لا تستحق العيش كثيرًا في بعض الأحيان
  • هل تعاني من الاكتئاب .. 10 علامات أكيدة للاكتئاب

    اختبار ارتباط الضغط🌀

    يمكنك إدخال الرابط الإلكتروني والرابط المباشر للدخول إلى اختبار الاكتئاب والقلق “من هنا” ، وكل ما عليك فعله هو الضغط على هذا الرابط ، والذهاب إلى الموقع المعد لهذا الاختبار ، للرد عليه. الحصول على نتيجة وضعك الشخصي ومعرفة ما إذا كنت مصابًا بالاكتئاب أم لا لكي تذهب إلى طبيب نفسي لتشخيص حالتك بشكل أكثر دقة.

    Google Forms Tests .. كيفية عمل اختبار إلكتروني باستخدام Google Forms

    هنا ، وصلت مقالتنا إلى نهايتها. من خلاله قدمنا ​​لكم اختبار القلق والتوتر والاكتئاب وهو من الاختبارات المصممة لكشف وتشخيص حالتك النفسية بعد الإجابة على أسئلة الاختبار ، وذلك بتقديمها إلكترونياً من خلال الرابط المخصص لها.

    المراجع

  • ^ moh.gov.sa ، اختبار الاكتئاب ، 04/12/2021