العصعص وين مكانه
أين هو العصعص؟ حيث أن العمود الفقري يتكون من مجموعة فقرات ، وكل مجموعة مقسمة وتسمى باسم محدد ، والفقرات العصعصية هي إحدى الفقرات التي تحتوي على العمود الفقري. فقرات العصعص والعديد من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بشيء من التفصيل.
أين هو العصعص؟
يقع العصعص في أسفل العمود الفقري ، حيث أن فقرات العصعص هي تلك الفقرات التي تقع في نهاية العمود الفقري في جسم الإنسان ، وتتميز بعددها من ثلاث إلى خمس فقرات ، وأحيانًا قد تكون منفصلة. وقد تتصل ببعضها في أوقات أخرى ، حيث تحيط هذه الفقرات بمجموعة بسيطة من الأربطة التي تساعدها على الحركة ، حيث يكون العمود الفقري هو الجزء الذي يدعم جسم الإنسان ويساعده على الحركة ويمنحه القوة والتوازن عند الحركة. يتكون العمود الفقري من فقرات عنق الرحم ، والفقرات الظهرية ، والفقرات القطنية ، والفقرات العجزية ، والفقرات العصعصية. تؤدي كل مجموعة من هذه الفقرات وظيفة محددة في حركة ودعم الجسم في المكان الذي يوجد فيه. يلعب العمود الفقري دورًا مهمًا في تقويم الجسم والحفاظ على توازنه وكذلك دعم الأطراف.[1]
كم عدد فقرات العمود الفقري؟ ما هي وظيفة العمود الفقري؟
أسباب آلام العصعص
هناك عدد من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى الشعور بألم في فقرات العصعص ، ومن أهمها ما يلي:[1]
- حركة فقرات العصعص نتيجة صدمة أو حادث.
- الجلوس لفترات طويلة أو الجلوس في أوضاع غير مريحة.
- التعرض لعمليات جراحية في منطقة الظهر.
- عملية الولادة.
- يكبر في السن
- الإصابة بالسرطان.
- وجود مشاكل في وزن الجسم مثل السمنة أو النحافة.
أعراض آلام العصعص
هناك بعض العلامات والأعراض التي تدل على أن فقرات العصعص تعاني من الألم ، ومن أهم هذه الأعراض:[1]
- ألم شديد في أسفل الظهر مما يؤدي إلى عدم القدرة على الحركة.
- ألم شديد عند التبرز.
- زيادة الألم أثناء الجماع.
- زيادة الألم أثناء الحيض عند النساء.
- الشعور بألم في منطقة الفخذ أو الورك.
- ألم شديد في الساقين.
- عدم القدرة على النوم
طرق علاج آلام العصعص
هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها معالجة ألم العصعص والتغلب عليه ، ومن أهمها ما يلي:[1]
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين.
- استخدم الكمادات الباردة أو الساخنة أسفل الظهر.
- تناول أدوية مسهلة حتى لا يشعر الشخص بالألم عند التبرز.
- استخدام مسكنات الآلام الموضعية.
- تقليل وقت الجلوس لأن الجلوس لفترة طويلة يزيد الألم.
- التدخل الجراحي إذا فشلت جميع طرق العلاج.
ما هو أفضل دواء لآلام أسفل الظهر وما هي عوامل الخطر له؟
أخيرًا أجبنا على سؤال العصعص ، أين يقع ؟، وتعلمنا أهم المعلومات عن فقرات العصعص في العمود الفقري ، الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى آلام هذه الفقرات وأعراضها ، و كيف تعالج هذا المرض بالتفصيل.
