تأثير L-carnitine على وظيفة هرمون الغدة الدرقية
ل-كارنتين الذي يستخدم كمكمل لزيادة الطاقة وبناء العضلات وفقدان الوزن. بالإضافة إلى جميع فوائد L-carnitine ، فإن استهلاكه ضار بالبعض. من الحالات الضارة لمرضى قصور الغدة الدرقية.
الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية لأسباب وراثية أو مكتسبة لا يحصلون على ما يكفي من الغدة الدرقية في أجسامهم. يسبب هذا المرض بعض المشاكل مثل السمنة والتعب وقلة التركيز. تسبب استهلاك L-carnitine ، والذي يستخدم عادة لفقدان الوزن أو بناء العضلات ، في حدوث اضطراب لدى هؤلاء الأشخاص ، والذي سنقوم بفحصه فيما يلي.
ما هو ل-كارنتين؟
L-Carnitine هو حمض أميني ينتج في جسم الإنسان عن طريق الكلى والكبد ويوجد في السوائل البيولوجية ومعظم الأنسجة. تخزن أنسجة العضلات ما يقرب من 95٪ من إجمالي 20 جرامًا من L-carnitine في الجسم.
يجب أن تكون الأنظمة الغذائية التي تحتوي على أطعمة بروتينية مثل اللحوم والأسماك والبيض والحليب ومنتجات الألبان قادرة على تلبية احتياجات الجسم اليومية من L-carnitine. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تناول مكملات L-carnitine وحبوبه يمكن أن يزيد بشكل كبير من هذه المادة في الجسم.
كيف يعمل L-Carnitine؟
يلعب الكارنيتين دورًا رئيسيًا في عملية التمثيل الغذائي للأحماض الدهنية. ينقل الأحماض الدهنية طويلة السلسلة إلى الميتوكوندريا من أجل الأكسدة. ينظم الكارنيتين أيضًا استقلاب الإنزيم أ. لهذا السبب ، تستخدم مكملات L-carnitine لزيادة الأداء الرياضي وفقدان الوزن. ومع ذلك ، تشير معظم المقالات إلى أن معظم ادعاءات L-carnitine لم يتم إثباتها بعد.
ما هو سعر L-carnitine؟
يعتمد سعر L-carnitine على عوامل مختلفة ، بما في ذلك العلامة التجارية التي تختارها والحجم الذي تفكر فيه. إذا كنت ترغب في طلب هذا الملحق من الموقع ، فسيتم تحديد سعر L-carnitine اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه وتكلفة البريد. تأكد من التحقق من سعر L-Carnitine في المواقع الأخرى قبل الشراء. تحتاج أيضًا إلى معرفة أن تناول هذا المكمل لن يمثل مشكلة بالنسبة لك.
ما هي الغدة الدرقية؟
الغدة الدرقية هي غدة تقع في مقدمة الحلق. تتكون هذه الغدة من فصين ، الفص الأيمن والفص الأيسر ، وتفرز هرمونات Thyroxine أو T4 و Triiodothyronine أو T3.
تستخدم هذه الهرمونات في استقلاب الخلايا وزيادة التمثيل الغذائي من خلال العمل عليها. تعد اضطرابات الغدة الدرقية أكثر شيوعًا عند النساء ولكنها يمكن أن تحدث أيضًا عند الرجال والرضع. في الواقع ، قد تكون هذه الاضطرابات دائمة أو مؤقتة.
كيف تعمل الغدة الدرقية في الجسم؟
تفرز الغدة الدرقية الهرمونات ، مثلها مثل الغدد الأخرى في الجسم. تصنع هذه الغدد الهرمونات T3 و T4 لتنظيم وظيفة الجسم والدخول إلى مجرى الدم. لكن من أين تتلقى هذه الغدة الأمر بإفراز الهرمونات؟ يكتشف الوطاء مستويات هرمونات T3 و T4 في الدم ويأمر بإفرازها أو إيقافها.
تحتاج الغدة الدرقية اليود لأداء وظيفتها. يوجد اليود في المأكولات البحرية ومنتجات الألبان وكذلك الأملاح. تتلقى الغدة الدرقية اليود وتبدأ في إفراز هرموناتها. تحتاج جميع أعضاء الجسم إلى هذه الهرمونات.
مرجع شراء L carnitine
https://roshapharmacy.com/product-category/sports-supplements/weight-loss/l-carnitine/
وظيفة L-carnitine والغدة الدرقية
تظهر الدراسات والتجارب أن تناول L-carnitine يسبب زيادة الوزن لدى الأشخاص المصابين بقصور الغدة الدرقية. يستخدم L-Carnitine في الواقع لمكافحة فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية) عن طريق منع آثار هرمونات الغدة الدرقية. يمنع امتصاص هرمونات الغدة الدرقية (T4) و (T3) في خلايا الجسم.
في شخص يعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية الذي ينتج كميات كبيرة من هرمونات الغدة الدرقية ، والتي يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من الأعراض (بما في ذلك خفقان القلب والحمى والرعشة والتهيج والأرق وفقدان الوزن) ، يمكن أن تكون الآثار المثبطة لـ L-carnitine تفاقم. تكون مفيدة.
ومع ذلك ، في المرضى الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية أو الذين تمت إزالة الغدد الدرقية لديهم ويتلقون العلاج بهرمون الغدة الدرقية ، فإن منع أو تثبيط نشاط هرمون الغدة الدرقية بواسطة L-carnitine هو آخر شيء يحتاجون إليه. نتيجة لذلك ، لا يجب على كل شخص يعاني من قصور الغدة الدرقية تناول L-carnitine لفقدان الوزن أو لأي غرض آخر.
تجنب L-Carnitine إذا كنت تعاني من مشاكل في الغدة الدرقية!
يزداد وزن الأشخاص المصابين بقصور الغدة الدرقية ، لذلك يبحثون عن طرق لتقليل السمنة لديهم. تشتهر الحبوب والمكملات الغذائية بفقدان الوزن ، ومن هذه الأدوية مكمل L-carnitine. إل-كارنيتين ضار للغاية بهؤلاء الأشخاص ويؤدي إلى تفاقم مرضهم.
إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية وترغب في تناول أدوية إنقاص الوزن ، فتأكد من خلو الدواء من إل-كارنيتين. لأن وجود L-carnitine في مرضى قصور الغدة الدرقية له تأثير معاكس ويزيدهم.
إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية وتتناول مكملات هرمون الغدة الدرقية ، فيجب عليك تناولها على النحو الذي يحدده طبيبك. يجب أيضًا محاولة إنقاص الوزن بمساعدة نظام غذائي متوازن ومنخفض الطاقة وممارسة الرياضة اليومية للوصول إلى وزنك المثالي.
تعتبر ممارسة الرياضة أمرًا مهمًا بشكل خاص لأن ممارسة التمارين لمدة 30 دقيقة أو أكثر يوميًا يمكن أن تساعد في تحفيز عملية التمثيل الغذائي وتسبب فقدان الوزن لدى الأشخاص المصابين بقصور الغدة الدرقية.
إذا كان الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية ، فمن الضروري تجنب تناول أي مكمل من L-carnitine والأدوية التي تحتوي عليه ، لأن تناول هذا الدواء لا يسبب فقدان الوزن فحسب ، بل له تأثير معاكس ويزيد من وزنهم.
يجب على الأشخاص النحيفين المصابين بقصور الغدة الدرقية أن يضعوا في اعتبارهم أيضًا أنه لا يوجد دليل قوي على أن مكملات L-carnitine فعالة في إنقاص الوزن. لذا بدلاً من إنفاق المال على هذه المكملات ، اذهب إلى نادٍ جيد واحصل على الوزن الذي تريده عن طريق ممارسة التمارين والنظام الغذائي الصحيحين.
اضطرابات الغدة الدرقية
قد تتأثر الغدة الدرقية ، مثل أجزاء الجسم الأخرى. فيما يلي سوف ندرس هذه المشاكل.
فرط نشاط الغدة الدرقية
يُعد فرط نشاط الغدة الدرقية أحد أكثر الأمراض شيوعًا التي تصيب الشابات. يحدث فرط نشاط الغدة الدرقية عندما تفرز الغدة الدرقية هرمونات أكثر مما يحتاجه الجسم. تؤثر هرمونات H3 و T4 على وظيفة الخلية وتجعلها أكثر نشاطًا. من أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية فقدان الوزن ورعاش اليد وهشاشة العظام وترقق الشعر وضعف البصر.
قصور الغدة الدرقية
أحد أمراض الغدة الدرقية هو قصور الغدة الدرقية الذي ينتج عن مشاكل المناعة الذاتية في الجسم. في أمراض المناعة الذاتية للغدة الدرقية ، يتعرف الجهاز المناعي على هرمونات الغدة الدرقية على أنها ضارة ويقتلها. عندما يتم تدميرها ، لا تصل هرمونات الغدة الدرقية الكافية إلى الخلية ، مما يقلل من نشاط الخلية. من أعراض قصور الغدة الدرقية الضعف والإرهاق والإمساك وعدم تحمل البرد وزيادة الوزن وانخفاض الرغبة الجنسية.
قبور
هو مرض مناعي ذاتي يهاجم خلايا الغدة الدرقية ويسبب فرط نشاط الغدة الدرقية. وهو أكثر شيوعًا بين النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 20 و 50 عامًا ، ويزداد احتمال حدوثه.
سرطان الغدة الدرقية
يحدث السرطان بسبب انقسام خلوي غير طبيعي. في مرضى سرطان الغدة الدرقية ، تبدأ خلايا الغدة الدرقية في الانقسام بشكل غير طبيعي.
