فوائد غسل الوجه بالحليب – مكساوي

فوائد غسل الوجه بالحليب، الحليب هو السائل الذي يحتوي على كثير من العناصر المغذية، أهم هذه العناصر الكالسيوم الذي يعمل على الحماية من هشاشة العظام والأسنان، وهذا السائل يكون ابيض اللون ويمكن الحصول عليه من جميع الثدييات ويكون هدفه الأول هو أنه يعمل علي تغذيه الصغار، ويظل الصغار يتناولونه حتي يستطيعون تناول الطعام الذي نتناوله،ويوجد بعض الأشخاص الذين لا يستطيعون أن يتناول الحليب ويرجع السبب في ذلك ال عدم القدرة لديهم علي هضم الاكتوز- سكر الحليب- فيمكن أن يستبدلونه بأنواع أخري للحليب مثل حليب اللوز، وحليب فول الصويا، وهذه الأنواع تشتق من النباتات، ومن الممكن أن نستخدم الحليب على البشرة وذلك لان له فوائد كثيرة، سوف نتكلم عنها في هذا المقال وهي فوائد الحليب بالنسبة للبشرة.

شاهد أيضا: الصفات الشخصية لحامل اسم مازن

ما البديل الأنسب للذين يعانون من سوء هضم اللاكتوز؟

الحليب هو سائل لونه ابيض يأتي من الغدد الثديية التي تمتلكها الثدييات بما فيهم البشر.

وهذا السائل يعطي للأطفال لكي يتغذوا عليه حتى يستطيعوا أن يتناولوا الطعام الصلب.

يحتوي اللبن علي الكثير من العناصر الغذائية  وهذه العناصر تقدم لنا فوائد كثيرة صحية.

يوجد بالحليب الكالسيوم الذي يعمل على الحماية من هشاشة العظام والأسنان، وأيضاً له فوائد كثيرة بالنسبة للبشرة.

أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من عدم هضم اللاكتوز وهو السكر في الحليب.

ويرجع السبب في ذلك هو أنهم لا يستطيعون انتاج ما يكفي من الانزيم المعروف اسمه اللاكتاز وهذا الانزيم ضروري لكي يتم هضم الحليب بالشكل السليم والصحيح.

وليس أمام هذه الأشخاص سوي أنهم يستخدمون بديل للحليب وهو أنهم يتناولون حليب اللوز وحليب فول الصويا.

ما أبرز فوائد غسل الوجه بالحليب ؟

من المعروف أن حليب البقر يعتبر من افضل الانواع بالنسبة للأطفال ومكمل صحي ممتاز.

وممكن أن تحقق هذه الفوائد عن طريق شرب الحليب مباشرة أو عن طريق

المنتجات التي يدخل فيها الحليب مثل السمن والجبن واللبن الرائب والزبد

وغيرها من منتجات الآيس كريم.

تتضمن فوائد غسل الوجه بالحليب:

قابض للمسام

الحليب الخام يعتبر أهم مصدر من مكونات الترطيب، فيعمل الحليب الخام بأنه قابض للمسام للبشرة بجميع انواعها.

ويجعل الحليب الخام البشرة أكثر مرونة ويزيد من صلابة أنسجة الوجه الممزقة والبالية.

ويعمل أيضاً علي إخلاء الجلد من النمش والشقوق ويمكن أن نستخدمه

عن طريق وضع الحليب الخام ونخلط عليه قطرات عصير الليمون ونقوم

بخلطه جيداً.

عندما تكون بشرة الشخص جافة نضيف عليه ماء الورد.

يوضع الخليط على الوجه والعنق ونتركه على الوجه حتى يجف مدة من الزمن قدرها ١٥دقيقة.

يجب غسل الوجه بالماء الفاتر وذلك عندما تكون البشرة زيتية وعندما تكون البشرة جافة تغسل بماء الصنبور العادي.

حب الشباب

الحليب الخام يعتبر عامل رئيسي لمكافحة حب الشباب حيث أنه يعمل على إزالة الزيت الزائد في البشرة.

ويعمل أيضاً على الحفاظ على جفاف الجلد يستطيعون السيطرة على حب الشباب.

يجعل الحليب الخام الجسم ليس زيتيا جدا وليس جافا جدا، ويمكن استخدامه عن طريق:

يمكن إضافة طين القصار بما يعادل ٢:٣ملاعق الى الحليب الخام ويتم خلطه جيداً لكي يصبح عجينة متماسكة.

يضاف علي هذا الخليط ماء لو كانت البشرة جافه .

غسل الوجه بالحليب للبشرة الجافة له  فوائد منها أنها تساعده على معالجة البشرة عن طريق :

إضافة ملعقتين كبيرتين من الحليب الخام ومعهم أيضا ملعقة كبيرة من العسل .

بعد ذلك يتم وضع الخليط علي الوجه عن طريق كرة قطن ونتركه لمدة ١٥:٢٠دقيقة تقريباً.

يغسل الوجه جيداً بالماء وذلك لتنظيف البشرة.

إذا كان الشخص يمتلك بشرة جافة جداً وقابلة للتقشر فإنه يجب أن يضيف الموز المهروس على المستحضر.

الشيخوخة

استخدام الحليب عامل رئيسي في مكافحة الشيخوخة المبكرة، فيعمل على التقليل من ظهور ووجود بقع الشمس.

وأيضا البشرة القابلة للتقشر، والتجاعيد، والخطوط، وهذا يمكن عند وضع الموز المهروس و مزجه جيداً بالحليب الخام

ونضع علي الوجه كقناع فعال مضاد للشيخوخة.

ترطيب البشرة

 وتعتبر من أفضل فوائد غسل الوجه بالحليب، فهو يساعد على تغذية طبقات البشرة ويعمل على الترطيب والتكيف من الداخل.

فهو يعمل أيضا على معالجة البشرة من المشكلات التي تتسبب في جفاف البشرة أثناء فصل الشتاء.

صفاء البشرة

 يعتبر الحليب عامل أساسي لصفاء البشرة، فهو يحتفظ مادة التيروزين داخل جلد الإنسان.

فيوجد هرمون الميلانين الذي يعمل على تغميق الجلد، عند استخدام الحليب على البشرة الفاتحة.

كما يعمل علي إعاقة إفراز التيروزين ولأنه أيضاً يعمل علي تنظيف البشرة من الأوساخ والزيوت.

ومن الممكن أن نخلطه بخشب الصندل وذلك لزيادة وتقويه مزاياه .

هل يوجد فوائد أخري للحليب؟

يعتبر الحليب من أساسيات النظام الغذائي حيث أنه إذا أضيف إلى النظام الغذائي اليومي للفرد.

كما يساعده على تحقيق نظام غذائي متكامل ومتوازن، وذلك لإحتوائه على فيتامينات تجعله مصدر أفضل المغذيات.

ومن هذه الفيتامينات فيتامين A فيتامين ب١٢،فيتامين D والكالسيوم،

والكربوهيدرات، والماغنسيوم، والزنك، والبروتين، وغيرها وبذلك فإن له الكثير

من الفوائد، من فوائد الحليب الصحية:

صحة العظام .

صحة القلب .

الحماية من سرطان.

بناء العضلات.

التقليل من الاكتئاب.

فوائد الحليب للبشرة

تتمثل فوائد الحليب بالنسبة للبشرة أنه قادر على ترطيب البشرة ويعمل

أيضاً علي أنه يعالج الحالات الجلدية المرضية مثل الاكزيما والصدفية وأيضاً

الحروق التي تنتج عن تعرضنا لأشعة الشمس المباشرة الضارة، سوف

نتكلم بالتفصيل عن فوائد الحليب بالنسبة للبشرة في ما يلي :

للبشرة الجافة

 يعمل حمام الحليب على ترطيب البشرة وخاصة الجافة ويرجع ذلك إلي أنه

يحتوي على معادن متنوعة والكثير من الفيتامينات والبروتينات وأيضاً الدهون وكل هذا يفيد البشرة ويعمل على تنظيفها .

حمض اللبنيك يعمل كمقشر يزيل خلايا الجلد الميتة، مما يساعد على زيادة ليونة الجلد .

الاكزيما

وتعرف بأنها حالة جلدية وتؤدي إلى ظهور طفح على الجلد ومتلازم مع حكة مزعجة بالجلد .

وقد أثبتت الدراسات أن الحليب فعال جداً في علاج هذه الأعراض والتخفيف منها، وحقيقة أن لابد من وجود دراسات وأبحاث أكثر لذلك .

الصدفية

يعمل حمام الحليب على التخفيف من أعراض الصدفية، وتشمل الحكة الشديدة وتقشير الجلد والكثير من الأعراض الأخري.

طفح اللبلاب السام

يعمل حمام الحليب على التخفيف من حدة هذه الحالة الجلدية، لأنه يعمل علي تهدئة الحكة والتقليل من الاحمرار والالتهابات.

حروق الشمس

يساعد الحليب على تهدئة حروق الشمس وذلك لأنه يحتوي على

البروتينات والدهون والكثير من الفيتامينات فيتامين A  وفيتامين D  وأيضاً

الأحماض الامينية، ويترك حمام الحليب لمدة لا تقل عن ٢٠دقيقة .

كيفية تحضير حمام الحليب 

حمام الحليب له فوائد كثيرة في علاج حالات مرضية لذلك الكثير من النساء تلجأ اليه.

كما يساعد حمام الحليب علي أنه يجعل البشرة أكثر نضارة ويجعلها متوهجة.

 سيتم التعرف على الخطوات التي يتم بها تجهيز وتحضير حمام الحليب، والاستعمالات الأخرى للحليب:

ملء الحوض الخاص بالاستحمام بالماء ونضيف ٤_١٢لتر من الحليب تقريباً، ومن ثم تترك داخل الحوض من ١٢_٢٠دقيقة.

ثم بعد ذلك نشطف الجسم جيدا، وبعد ذلك سوف تحصل علي بشرة مشرقة وجذابة ولابد من تكرارها كل أسبوع مرة علي الأقل.

نقوم بمزج ملعقتين كبيرتين من الحليب ومعهم ملعقة أو ملعقتين من

العسل أو بيكربونات الصوديوم أو عصير الليمون أو وضع المكونات الثلاثة مع

بعضها البعض وعمل بهم ماسك ويعمل على تنقية البشرة ويمكن إضافة

قرص من فيتامين E  وذلك لكي نحصل تنقية إضافية.

يوجد وصفة أخري تعمل علي تقشير البشرة لكي نتخلص من طبقات

الخلايا الميتة الموجودة بالجلد، نقوم بتجهيز كوب واحد من الحليب ونضع

علية ٣ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان ويوضع على البشرة ويتم فركه

برفق.

يمكن استخدام قطعة من القطن ونضع عليها حليب وتستخدمها على البقع الداكنة.

حيث يساعد حمض اللبنيك الذي يوجد في الحليب علي تخفيف تلك البقع.