كلمة أخيرة يسلط الضوء على “الدايت الصحى” فى شهر رمضان

خصص برنامج كلمة أخيرة، المذاع على قناة on، فقرة حول كيفية التعامل صحيا مع شهر رمضان، وكذلك “الدايت الصحي” فى رمضان، حيث قالت الدكتورة شريفة أبوالفتوح استشارى التغذية الشاملة، أن الكركدية وقمر الدين لازم نحضره على البارد منغليهوش، لترد لميس الحديدي: رغم أن رمضان شهر الصيام لكن الكلام عن الأكل مش بيبطل.

وأضافت استشارى التغذية الشاملة، خلال البرنامج، أن الأكل الصحى فى رمضان أوله كوباية مية دافية وعليها نص لمونة ومعاها 3 تمرات، متابعة: بعد الإفطار ممكن ناخد الشوربة وبعدين السلطة والخضار والبروتين والخضار. وتابعت استشارى التغذية الشاملة: وإحنا بناكل لازم نحكى ونتسلى.

فيما قالت الدكتورة هالة كحلة أستاذ أمراض الباطنة بالقصر العيني: ربنا خلقنا أن الصيانة بتاعة جسمنا تكون فى صيام شهر رمضان، موضحة أن الدراسات أثبتت أن وظائف الكلى والكبد بتتظبط فى آخر 10 أيام فى رمضان.

وأضافت أستاذ أمراض الباطنة بالقصر العيني، خلال البرنامج، أن مرضى السكرى اللى عايزين يصوموا شهر رمضان لازم يظبطوا الأدوية وياخدوا بالهم من إشارات جسمهم، وفيه عيانين لازم يفطروا فى رمضان مثل الذى قايم من عملية دعامة قلب.

بدوره قال الدكتور أشرف عقبة رئيس قسم المناعة الأسبق بعين شمس: نقسم الأدوية لمستويات واللى بيغسلوا كلى مفروض ميصوموش رمضان، متابعا: مسموح لبعض حالات مرضى الكلى بالصيام ولكن بالمتابعة الطبية.

وأضاف رئيس قسم المناعة الأسبق بعين شمس خلال البرنامج: اللى زرع كلى مفروض ميصومش فى أول سنة، موضحا أن أصحاب المرضى المزمنة لازم يروحو للطبيب أولا.