حلوى الشوكولاتة للرجيم من الاكلات التي يبحث عنها جميع متبعي الحمية الغذائية، إذ أنهم يكونون بحاجة إلى المذاق الحلو وتناول حلوى شهية من الشوكولاتة اللذيذة، ولهذا فيما يلي نطلعكم على واحدة من أجمل الوصفات الشهية للدايت، وهي طريقة تحضير حلوى الشوكولاتة للرجيم لتحضيرها في أقل من نصف ساعة، تابع للمزيد من التفاصيل.
مقادير حلوى الشوكولاتة الدايت
يجب توفر المكونات التالية بالمقادير الصحيحة لها حتى تتمكن من ضبط السعرات الحرارية لتلك الوصفة وتتناول حلوى شهية دون الإضرار بنظام حميتك الغذائية، والمكونات تأتي على النحو التالي:
- كوب من الحليب السائل الخالي من الدسم.
- 100 جرام من الشوكولا الداكنة الخام مبشورة.
- 200 مل من الكريمة.
- مغلف من الجيلاتين.
طريقة تحضير حلوى الشوكولاتة للرجيم
لتحضير الوصفة على أكمل وجه وتناول الحلوى بدون أي شعور بالذنب يجب اتباع ما يلي من خطوات:
- في إناء على النار المتوسطة الحرار، يتم وضع الحليب وتركه حتى يسخن.
- ثم أضف مغلف الجيلاتين مع التقليب للذوبان.
- يتم إضافة الشوكولاتة المبشورة إلى الخليط على النار مع الاستمرار في التقليب حتى الحصول على الخليط المتجانس.
- ثم أضف الكريمة غلى المزيج، ويترك الإناء على النار مع الاستمرار في التقليب حتى الحصول على القوام السميك.
- بعد ذلك ترفع الحلوى من على النار، ثم يصب في كاسات.
- تدخل الكاسات الثلاجة، وتترك حتى تبرد، ثم تقدم وبالهناء والشفاء.
