وصفات لعلاج قشرة الرأس بشكل طبيعي بدون استخدام مواد كيميائية تسبب تلف أو تلف البصيلات أو فروة الرأس مما يزيد من ثقة الشخص بنفسه ولا يجعله يشعر بعدم الارتياح عند ارتداء الملابس الداكنة، وهذه الحالة تصيب جميع الأشخاص مرة واحدة على الأقل. مدى الحياة له العديد من الأسباب المختلفة ودرجة الخطورة تختلف من شخص لآخر.
وصفات لعلاج قشرة الشعر
لظهور قشرة الرأس أسباب عديدة، مثل استخدام المستحضرات والصبغات التي تسبب الحساسية وتهيج الجلد والتي تسبب الالتهابات، ولعلاجها يجب تطبيق الوصفات التالية:
- اللبن الرائب: عند توزيع كمية كافية على شعرك وتدليك فروة رأسك به، تنتظر فترة من الوقت حتى يجف ثم تغسل شعرك تحت الماء الجاري وباستخدام الشامبو المناسب لنوع شعرك.
- زيت الليمون وزيت جوز الهند: يعمل هذا المزيج على تزويد الشعر بالعناصر والعناصر الغذائية التي يحتاجها ويتم تطبيقه بعد تسخين الزيت لبضع ثوان ثم نضع فيه كمية مماثلة من عصير الليمون ونضعه على الرأس ونقوم بتدليكه. حركات دائرية لمدة دقيقتين ثم اتركه لمدة نصف ساعة.
- زيت الزيتون: من أفضل أنواع الزيوت للتخلص من قشرة الرأس، حيث أنه يحد من تلف الشعر وتلفه، ويمنع تكسر الشعر لأنه يزيد من صحته وقوته بشكل عام، ويوضع بعد التسخين لبضع ثوان، ثم يتم تقطيعه. حركات دائرية على فروة الرأس لمدة ثلاث دقائق على الأقل.
- زيت جوز الهند: نأخذ ربع كوب منه ونرفعه على الموقد حتى يسخن، ثم نفركه على فروة الرأس بحركات دائرية حتى يزداد تدفق الدم، ثم نضع غطاء بلاستيكي على الشعر، لفترة. لمدة تصل إلى ثلاث ساعات، ثم اشطفي شعرك بالماء والشامبو المناسب لنوعه. .
- الشاي الأخضر: الشاي المغلي عند غسل الشعر المبلل يساعد في القضاء على قشرة الرأس.
وصفات لعلاج قشرة الرأس من المرة الأولى
هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تلعب دورًا في القضاء على قشرة الرأس من أول استخدام لها، فهي فعالة للغاية، مثل ما يلي:
- قشر البرتقال: هذه الوصفة فعالة في تقليل تكون القشرة عن طريق وضع ملعقتين كبيرتين من قشر البرتقال بالإضافة إلى ربع كوب من عصير الليمون وخلطهما جيداً فوق بعضهما البعض، ثم اتركيهما لمدة نصف ساعة ثم اغسلي شعرك.
- خل التفاح: من أنجح الوصفات الطبيعية السريعة للتخلص من قشرة الرأس، وضع نصف كوب من الخل بالإضافة إلى نفس الكمية من الماء، ودهنه على الشعر لمدة ربع ساعة، وتكراره ثلاث مرات مرات في الأسبوع.
- الليمون: فرك الشعر بنصف ليمونة يوازن معدل الهيدروجين على جلد الرأس مما يقلل بدوره نسبة المواد الدهنية التي تؤدي إلى ظهور قشرة الرأس، وبعد ربع ساعة نقوم بتنظيف الشعر تحت الجري. ماء.
- صودا الخبز: تساعد في التخلص من قشرة الرأس عن طريق خلط ملعقة كبيرة منها في كوب من الماء الدافئ وصب كمية من زيت إكليل الجبل عليها وخلطها جيدًا ثم دهنها على فروة الرأس، ثم شطف الشعر بهذا الخليط للحصول على التخلص من القشرة بسرعة.
وصفات لعلاج قشرة الرأس بالأعشاب
الأعشاب هي الطب البديل لأي مشكلة صحية للجسم والجلد والشعر، وهناك العديد من هذه النباتات التي تعمل على القضاء على قشرة الرأس، مثل ما يلي:
- الحلبة: يتم ذلك عن طريق نقع الحلبة لمدة ليلة كاملة، ثم نضع هذه البذور في محضر طعام ونخلطها حتى تصبح عجينة، ثم نضغط فوق ليمونة كبيرة ونخلطها جيدًا، ثم نضع الخليط عليها. جلد الرأس ويترك لمدة ساعة ثم يغسل الشعر.
- الزعتر: من أفضل النباتات العشبية للتخلص من قشرة الرأس، حيث يعمل على تحسين تدفق الدم إلى خلايا الرأس، وينظف الشعر من أي بكتيريا وفطريات ضارة تسبب قشرة الرأس، وذلك بوضع ملعقتين كبيرتين على كوب من الماء، ليصل بذلك إلى درجة حرارة منخفضة. يغلي، ثم يصفى وينقع ويضعه على الشعر، ويترك لمدة ساعتين على الأقل، ثم يغسل الشعر.
- الصبار: يعمل الجل الموجود في الصبار على القضاء على العديد من مشاكل الشعر المختلفة ويزيد من صحة وقوة بصيلاته عن طريق وضع وتدليك الرأس به لمدة خمس دقائق، ثم تركه لمدة ساعة ثم شطف الشعر.
منتجات علاج الشعر
إذا لم تنجح وصفات علاج قشرة الرأس ولم يتم القضاء على هذه المشكلة، فعليك اللجوء إلى تطبيق بعض المستحضرات التي تقضي على الفطريات وتساعد في القضاء على الجلد الميت، مثل ما يلي:
- شامبو شجرة الشاي: يساعد هذا النوع من المستحضر في القضاء على الفطريات الضارة التي تسبب قشرة الرأس في فترة زمنية قصيرة، وإذا أصيب الشخص بالتهاب أو تورم فعليه إيقافه فورًا.
- شامبو الفحم: له العديد من الخصائص العلاجية حيث يعمل على زيادة الخلايا الجيدة ويزيل الجلد الميت في الشعر ولكن يجب مراعاة عدم تطبيقه على الأشخاص ذوي الشعر الفاتح لأنه يؤدي إلى تغير لون الشعر.
- شامبو حمض الساليسيليك: هذا المنتج فعال في القضاء على قشرة الرأس، ولكن لا ينصح بإساءة استعماله لأنه يضر بالشعر ويسبب تساقطه وجفافه.
- شامبو كيتوكونازول – وهو أحد أنواع المستحضرات التي يمكن تطبيقها دون استشارة أخصائي، وله قدرة كبيرة على القضاء على الفطريات وليس له آثار جانبية سلبية.
- شامبو كبريتيد السيلينيوم: يساعد على التخلص من الجلد التالف والميت ولا ينصح باستخدامه من قبل أصحاب الشعر الفاتح أو الأشقر.
- شامبو بيريثيون الزنك: يقضي على الفطريات، خفيف على الرأس ويمكن استخدامه يومياً إذا رغبت في ذلك.
نصائح لتقليل قشرة الرأس
بالإضافة إلى اتباع بعض الوصفات لعلاج قشرة الرأس، يجب الحرص على اتباع بعض الإرشادات التالية لمنع انتشارها وعلاجها بسرعة، مثل ما يلي:
- تعريض فروة رأسك لأشعة الشمس لفترة قصيرة وتجنب الأشعة فوق البنفسجية لأنها تلحق الضرر بالشعر وتتسبب في تلفه.
- تأكد من تناول أطعمة صحية ومتوازنة تحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك.
- احصل على قسط كافٍ من النوم بشكل يومي بحيث يكون الحد الأدنى حوالي سبع ساعات، فهذا يحسن مناعة الجسم.
- لا تستخدمي الجل أو مثبت الشعر أو الموس، حيث تعمل على إفراز الزيوت في فروة الرأس مما يزيد من فرص ظهور الفطريات وانتشارها.
- ابتعد عن الاكتئاب والتوتر لأن نفسية سيئة تسبب الكثير من مشاكل الجلد والشعر، مثل الجرب، لذلك عليك التفكير في قدر يومي من الراحة والاسترخاء.
- استخدام الشامبو المناسب لنوع الشعر، مع مراعاة احتوائه على كمية من الزنك، وذلك لصالح القضاء على قشرة الرأس.
- نظف الفرشاة من وقت لآخر لمنع تشكل الجراثيم والتسبب في ظهور قشرة الرأس.
- تدليك الشعر ليعمل على تدفق الدم إلى البصيلات ويعزز نمو الشعر وتجديد الجلد الميت.
قدمنا عددًا من الوصفات لعلاج قشرة الرأس في المنزل، جنبًا إلى جنب مع بعض المنتجات الفعالة للتخلص من قشرة الرأس، ومعها تحتاج إلى اتباع بعض النصائح الفعالة التي تساعد في ذلك، وهذا غالبًا ما يصيب الأشخاص ذوي البشرة الدهنية دون غيرها، لأن كمية الزيوت الزائدة التي يفرزها الجلد ويتراكم فوق بعضها البعض.