يعد البحث عن خبراء الصحة الشخصية موضوعًا شاملاً يشمل العديد من جوانب الفرد والمجتمع ، وبالتالي يجمع بين علم الطب والصحة ، وكذلك علم البيئة وعلم الاجتماع ، والذي سيتم تقديمه في هذه المقالة ، من خلال بحث مبسط وشامل التي تتناول مفهوم كلمة صحة الفرد والصحة العامة ، مع الوقوف على مفهوم النظافة الشخصية ، وكذلك التحدث عن أبرز خبراء الصحة.
البحث عن مقدمة لخبراء الصحة الشخصية
الصحة مفهوم بديهي للجميع ، ولكن من الصعب تحديده وقصره على جمل محدودة. قد يراها البعض على أنها صحة الجسم ، والبعض الآخر يراها على أنها تشمل صحة العقل ، والبعض يقسمها إلى صحة عامة وصحة شخصية ، ويختلف التعريف باختلاف الخلفية الثقافية والتعليمية لكل شخص أ ، وكذلك حسب الفئة العمرية ، لذلك من الضروري الحديث عن هذه القضية بطريقة شاملة وذات مصداقية ، لمعالجة الجوانب ووجهات النظر المختلفة.
ابحث عن خبراء الصحة الشخصية
يستحيل الحديث عن الصحة الشخصية دون البدء بتعريف للصحة بشكل عام ، وكذلك الوقوف على مفهوم الصحة العامة ، ولا بد من التحدث عن خبراء الصحة بشكل عام سواء أطباء أو ممرضين للتحدث عنها أخيرًا النظافة الشخصية من حيث التعريف والأهمية ، وكذلك كيفية الحفاظ عليها ، وهذا ما سيتم تقديمه في هذا البحث وفقًا لمؤشر البحث الكلاسيكي الذي يتطلب مقدمة موجزة ، يتبعها جوهر موضوع شامل ، مما يؤدي إلى استنتاج موجز.
تعريف الصحة
الصحة ، أو في اللغة الإنجليزية “الصحة” ، هي حالة عامة للإنسان تتمثل في عدم وجود أي مرض أو مرض ، وبالتالي تشمل الحالة الصحية للجسم والعقل والروح ، وتتجلى نتائجه على الفرد و المجتمع ، ويمكن تعريفه على أنه حالة من الاستقرار والتوازن تتمثل في انسجام وانسجام وظائف الجسم المختلفة. الفسيولوجية والنفسية ، وهي حالة شاملة لا يمكن تفكيكها ، مما جعل منظمة الصحة العالمية تشبهها بطيف الضوء الذي يصعب تفكيكه.[1]
مفهوم الصحة الشخصية
الصحة الشخصية ، أو باللغة الإنجليزية ، “الصحة الشخصية” ، هي حالة شخصية خاصة بكل فرد ، والتي يتم تمثيلها في حلقات مترابطة ومتكاملة وتشمل الصحة البدنية بشكل أساسي وأساسي ، ويتم تنفيذها من خلال نظام غذائي صحي ومتوازن ، وكذلك كنشاط بدني مستمر مرتبط بالنوم الكافي ، كما تشمل الصحة الشخصية الرفاهية العقلية والعقلية من خلال التفكير السليم والإبداع ، وكذلك الصحة العاطفية ، من خلال الثقة بالنفس وتبادل المشاعر والعواطف ، مما يؤدي نتيجة لذلك إلى صحة اجتماعية سليمة من خلال العلاقات الإيجابية.[2]
رقم الخط الساخن لوزارة الصحة
مفهوم الصحة العامة
بعد تعريف الصحة الشخصية بشكل شامل ، من الضروري الوقوف على مفهوم الصحة العامة ، والذي يسمى باللغة الإنجليزية “Public Health” ، وهي حالة من الاستقرار الصحي الذي يميز المجتمع بكافة أفراده وأطيافه ، من خلال سلامة الناس من الأمراض الجسدية ، وخاصة الأمراض المعدية والأوبئة ، وكذلك الأمراض النفسية بما في ذلك تلك الناتجة عن انتشار الآفات الاجتماعية ، ويتم الحفاظ عليها من خلال نشر الوعي والثقافة الصحية حول النظافة الشخصية والحفاظ على البيئة والبيئة ، وكذلك توفير العلاج الوقائي والتطعيمات ضد الأمراض المعدية وتحسين الخدمات الصحية والمعيشية في المجتمع.[3]
خبراء الصحة
يضم القطاع الصحي العديد من الخبراء والمهنيين ، وهم وظائف بشرية ونبيلة تختلف من حيث التسميات باختلاف البلدان واللغات وحتى المصطلحات الإدارية ، ولكن أشهر الخبراء وأكثرهم انتشارًا في العالم هم كالتالي:[4][5]
- الطبيب: يُدعى “دكتور” باللغة الإنجليزية ، وهو خبير مؤهل علميًا لتقديم العلاج الدوائي والنفسي للمرضى. قد يكون ممارسًا عامًا أو متخصصًا ، وكذلك طبيبًا نفسيًا.
- الممرضة: يطلق عليها باللغة الإنجليزية “ممرضة” ، خبير صحي متخصص في مساعدة المرضى وتقديم الرعاية لهم ، ومساعدة الأطباء في إجراء عملياتهم الجراحية أو التشخيصية ، وهو خبير مؤهل بشهادة علمية وترخيص مهني.
حدد النظافة الشخصية
النظافة الشخصية ، أو في اللغة الإنجليزية “النظافة الشخصية” ، هي مجموعة من العادات والممارسات التي يقوم بها كل فرد على المستوى الشخصي ، بشكل روتيني ويومي ، للحفاظ على صحته وصحة المجتمع ، وبالتالي منع العدوى وانتشار الأمراض. والأوبئة ، وتأثيراتها الإيجابية على حالة الشخص الجسدية والعقلية من خلال الصحة الجيدة وتعزيز الثقة بالنفس ، وكذلك جذب الاحترام والتقدير من بقية المجتمع.[6]
تعلم أهمية النظافة الشخصية
كيفية الحفاظ على النظافة الشخصية
تكمن أهمية الحفاظ على النظافة الشخصية والعناية بها في الحماية والوقاية من المرض ، وكذلك تقديم صورة مشرقة عن الشخص ، ويتم ذلك من خلال الخطوات التالية:[6]
- الاستحمام يوميا قدر الإمكان.
- اغسل أسنانك مرتين في اليوم على الأقل.
- اغسل يديك بعد استخدام المرحاض.
- العطس والسعال في الكوع ، أو باستخدام راحة اليد.
- تنظيف الملابس وتعقيم الملابس الداخلية.
اختتام البحث عن خبراء الصحة الشخصية
يشمل الحديث عن الصحة الشخصية جوانب عديدة منها مفهوم الصحة العامة وأهميتها ودور صحة الفرد في الحفاظ عليها ، وكذلك الدور الإنساني لخبراء الصحة في إنقاذ البشرية من الأمراض والأوبئة ، وهو موضوع يستدعي في الوقت الحاضر للتأكيد على ضرورة اتباع الخطوات الوقائية للحماية والحد من انتشار فيروس كورونا المستجد ، بما في ذلك بشكل أساسي تلقي اللقاح.
البحث عن خبراء الصحة الشخصية هو موضوع شامل يتضمن الكثير من المعلومات والمفاهيم العلمية والاجتماعية ، ولكنه يتطلب بشكل أساسي إبراز ضرورة وأهمية النظافة الشخصية للحفاظ على صحة الفرد والمجتمع ، ويتم ذلك من خلال خطوات بسيطة التي لا تتطلب جهداً ولا تكلف مادياً مع التركيز على ترشيد استهلاك المياه ومحاربة الهدر.