الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات

موضوعنا اليوم عزيزي الطالب، عزيزتي الطالبة يتناول أهم الأسئلة حول التغذية، من مادة الأحياء 2، للصف الثاني الثانوي، من الفصل الدراسي الأول للعام الدراسي 1441/1442هجري، سنتحدث عن موضوع الإجابة الصحيحة لسؤال: الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات..؟، ومعلومات حول الموضوع، أبقوا معنا حتي نهاية الدرس.

الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات

الإجابة الصحيحة هي: الشوفان، القمح، المعكرونة، البطاطس، والأرز كلها أمثلة تحتوي على مواد غذائية تحتوي نسبة كبيرة من الكربوهيدرات.

الكربوهيدرات

تنقسم الكربوهيدرات إلى السكريات البسيطة والسكريات المعقدة، حيث توجد السكريات البسيطة في؛ الفاكهة، والمشروبات الغازية، والحلويات. كما توجد السكريات المعقدة في؛ الشوفان، والقمح، والمعكرونة، والبطاطس، والأرز، وبعض الخضروات، تتحلل الكربوهيدرات المعقدة التركيب إلى سكريات بسيطة في الفم والأمعاء الدقيقة لكي يسهل امتصاصها بواسطة الخملات المعقدة في الأمعاء الدقيقة ونقلها عبر الشعيرات الدموية إلى الجسم لتزويد الخلايا بالطاقة.

في ختام تجوالنا بين شرح معلومات الإجابة الصحيحة، من موقعنا الإلكتروني مكساوي لنشر الخدمات الإلكترونية، والمقالات الطبية، ومشاركة الأسئلة لكافة المراحل التعليمية، أتمنى أن نكون نلنا إعجابكم في مناقشة موضوع: الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات...؟، بطريقة واضحة للطلاب، والطالبات، في المملكة العربية السعودية.