أفضل حبوب لإنقاص الوزن، إن هذه الحبوب معدة لأشخاص يعانون من السمنة المفرطة، والذين لا يستطيعوا اتباع حمية ونظام غذائي لانقاص الوزن، وأيضًا قد تم اعدادها للأشخاص الذين تتعرض حياتهم لخطر كبير بسبب زيادة الوزن، في هذه الحالات قد تكون الحبوب هي اكثر حل ناجح في حال لم تترتب أي مخاطر أو آثار جانبية علي الشخص الذي يتناول حبوب انقاص الوزن.
شاهد أيضا:من صاحب قصة دعاء الكروان
أنواع حبوب فقدان الوزن
ان حبوب فقدان الوزن تعمل بعدة طرق ومنها:
-قد توجد بعض الادوية التي تعمل علي عدم الشعور بالجوع بسرعة، وبالتالي احساس الشبع يدوم فترة زمنية.
-توجد أيضًا أدوية تعمل علي تقليل امتصاص الجسم للدهون المكتسبة من الغذاء التي يتناوله الشخص علي مر اليوم.
أفضل حبوب لانقاص الوزن
أولا: دواء اورليستات
عندما يتم تناول أطعمة تحتوي علي نسبة من الدهون ، في هذا الوقت مادة اورليستات الفعالة تعمل علي تقليل امتصاص جسم الشخص الذي يتناولها للدهون، ولكن في هذه الحالة سوف يعمل هذا الدواء علي امتصاص الفيتامينات التي يحتاج اليها الجسم ومنها فيتامين A,E,D,K لذلك ينصح بتناول فيتامينات مع هذا الدواء.
طريقة الاستخدام
ان الجرعة المناسبة يقوم بتحديدها الطبيب المعالج، وفي اغلب الاحيان تكون عبارة عن قرص بعد الأكل ثلاث مرات، ويجب عند استعمال اورليستات ان يكون النظام الغذائي محتوي علي نسبة من الدهون.
اعراض اوليستات الجانبية
قد يتم ملاحظة عدة اعراض جانبية عند استخدام الدواء مثل الشعور بألم في المعدة، زيادة الغازات، تغير في لون البول ليصبح اغمق عن الطبيعي، زيادة الدهون في البراز، احساس الغثيان والقيء.
أمثلة ادوية اورليستات
أقراص رجيماكس، زينيكال، كويك سليم، وأقراص إيزي سليم، أيضًا اورليستات سيجما.
ادوية أورلي
ان برشام اورلى للتخسيس يتوفر بصورة كبسولات، ان كبسول واحدة من برشام اورلي قد تحتوي علي 120مليجرام، حيث يقضي علي الدهون التي تسبب زيادة الكوليسترول، وهذا الدواء يقوم بالمحافظة علي ثبات وزن الجسم بعد التخسيس، يتم عن طريق برشام اورلي التخلص من بعض الامراض التي تسببها السمنة كالسكري.
طريقة الاستخدام
يتم تناول برشام اورلي ثلاثة مرات يوميًا، ويجب ان تكون اثناء تناول الوجبة، ويجب ايضًا ان يتم اباع نظام غذائي قليل السعرات، حيث يكون به نسبة دهون قليلة، أي يكون منخفض السعرات.
ثالثًا: حبوب شيتوكال
ان حبوب شيتوكال عبارة عن كبسولات تعمل كمكملات غذائية، وقد تحتوي علي مادة فعاله تسمي شيتوزان، وهي عبارة عن مادة تستخرج من سرطان البحر والروبيان، ويعتبر هذا الدواء مختلف عن غيره لأنه لا يزيد من استهلاك الجسم للطاقة، ولا يعمل علي زيادة الشعور بالشبع، ولكن ان شيتوزان يعمل علي تقليل امتصاص الدهون.
الجرعة وطريقة الاستخدام
ان طريقة استخدام حبوب شيتوكال تكون عبارة عن قرص مرتين يوميًا،
يتم أخذ كبسولة واحدة صباحًا ومساءًا قبل الوجبة بربع ساعة تقريبًا، ويجب تناول كوب كبير من الماء، كما انه يجب عند تناول وجبة وتكون بها نسبة دهون عالية يجب أخذ كبسولتين من شيتوكال مع كوبين ماء قبل الوجبة بربع ساعة.
الاعراض الجانبية
قد تظهر بعض الاعراض الجانبية عند تناول شيتوكال لفترة ومنها، الانتفاخ، الغازات، الاسهال، وكذلك الامساك.
كما انه ينصح بعد تناول حبوب شيتوكال اثناء فترة الحمل والرضاعة.
رابعًا: حبوب كروماكس
ان حبوب كروماكس من انتاج شركة ايفا فارما، وقد تكون عبارة عن كبسولات، قد تحتوي علي ثلاثة من العناصر وهي:
-الكروميوم وهو عنصر يعمل علي تنظيم دور الكوليسترول بالدم.
-الجارسينيا هي عبارة عن عنصر يعمل علي زيادة الشعور بالشبع.
-الهيدروكسيستريك هو عبارة عن حمض يتحكم في منع تخزن الدهون، وايضًا يعمل علي كبت الشهية.
الجرعة والاستعمال
عند المتابعة مع الطبيب المتخصص يقوم بتحديد جرعة مناسبة لحالة المريض، وهي عبارة عن كبسولة واحدة وتكون قبل وجبة الغداء بنصف ساعة، ويجب ان لا تقل مدة تناول هذا الدواء عن ثلاثة اسابيع.
الآثار الجانبية
عند استخدام حبوب كروماكس قد تظهر بعض الاعراض الجانبية مثل: الصداع، الشعور بالقيء والغثيان.
ولكن ان هذه الحبوب تكون آمنه وهذا عند اتباع تعليمات الاستخدام التي سوف يوضحها الطبيب.
فيكتوزا حقن
قد تحتوي علي مادة فعالة وهي ليراجلوتايد، وهذا النوع من الحقن يعمل علي تنظيم نسبة السكر في الدم، وبالتالي التحكم في كمية الانسولين، وأيضًا هي مادة تعمل علي فقد الشهية وبالتالي سوف تقلل من كمية الطعام المتناولة.
الجرعة
ان الطبيب المعالج يصف حقن فيكتوزا علي حسب احتياج المريض، في البداية تؤخذ حقنة واحدة في اليوم الواحد، وعند الاستخدام سوف تزيد الجرعة تدريجيًا.
الآثار الجانبية
ان فيكتوزا حقن لا يتم تسويقه من قبل الشركة المنتجة له علي انه علاج للتخسيس، ولكن عند الاستخدام من قبل مرضي السكري أتضح ان من اهم الآثار الجانبية هي أن هذه الحقن تعمل علي فقدان الوزن.
حبوب ليبو 6
ان حبوب ليبو 6تكون عبارة عن مكمل غذائي يتكون مما يلي:
– السينفرين: هي مادة لها دور فعال علي زيادة انتاج الطاقة.
– جوجولستيرون: هي ايضًا مادة تعمل علي ارتفاع معدل الايض.
– بيوبرين: يساعد علي امتصاص الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم من الغذاء.
– يوهيمبين: هو عباره عن موسع للأوعية مما يجعله يساعد علي تدفق الدم بانتظام إلي الانسجة الدهنية.
الجرعة
ان استشارة الطبيب مهمة قبل استعمال حبوب ليبو6 ، وتكون الجرعة عبارة عن كبسولة صباحًا ويجب ان تكون المعدة فارغة، وكذلك يمكن أيضًا أن يؤخذ كبسولتين قبل تناول وجبة الغداء لكي تكون المعدة فارغة .
توب جينج دواء
ان دواء توب جينج يتكون من خلاصة الشاي الاخضر و الجينسنج.
الجرعة
ينصح بتناول من كبسولة الي اثنين قبل الوجبات، ويتم تناوله ثلاثة مرات في اليوم.
مدة تناول حبوب فقدان الوزن
قد تعتمد مدة تناول الحبوب علي استجابة الجسم لنوع الحبوب وملاحظة نقصان الوزن، وايضًا قد يلاحظ طبيبك المعالج الاثار الجانبية وفي حال ازدياد الاثار الجانبية يجب بتجنب تناول الحبوب.
اولا: اذا تم فقدان الوزن وبدأت تتحسن صحتك ولم تظهر اثار جانبية خطيرة قد تنتظم علي العلاج لفترة طويلة يحددها الطبيب.
ثانيًا: اذا لم يستجيب الجسم ولم يتم خسارة الوزن علي الاقل بنسبة 10% من وزن الجسم خلال فترة زمنية حوالي 12 أسبوع من تناول الدواء، قد ينصح الطبيب بوقف استخدام الدواء.
نصائح لفقدان الوزن
ان حبوب فقدان الوزن قد تحتاج لعدة عوامل لكي يتم فقدان الوزن سريعًا ومنها ما يلي:
– اتباع نظام غذائي ويتمثل في تناول البروتينات والخضراوات المفيدة.
– كما ينصح بممارسة الرياضة المناسبة علي الاقل ثلاثة مرات في الاسبوع.
– يجب الاهتمام بالفيتامينات التي يصفها الطبيب لكي تعطي الجسم احتياجاته
– محاولة عدم تناول السكريات وتقليل نسبة الدهون.
– اخذ قسط كافي من النوم لان النوم عامل مهم لفقدان الوزن.