الصحى
-
منوعات
دراسة أمريكية: النظام الغذائى الصحى يقلل أعراض فرط الحركة وتشتت الانتباه لدى الأطفال – اليوم السابع
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة “أوهايو” الأمريكية عن أن اتباع نظام غذائي صحي يساعد في تقليل الأعراض المصاحبة لمرض فرط…
أكمل القراءة » -
صحة
90% من السوريين يعانون من الفقر وتدهور الوضع الصحى
عقدت منظمة الصحة العالمية مؤتمرا صحفيا على هامش مؤتمر بروكسل السادس “الصحة وأثر الأزمة الاجتماعية والاقتصادية في سوريا” اليوم الجمعة…
أكمل القراءة » -
صحة
جونسون يعتذر على خلفية حفلات الإغلاق خلال فترة الحجر الصحى
اعتذر رئيس وزراء بريطانيا بوريس جونسون على خلفية حفلات الإغلاق خلال فترة الحجر الصحى، وفقا لخبر عاجل بثته قناة العربية…
أكمل القراءة » -
صحة
كلمة أخيرة يسلط الضوء على “الدايت الصحى” فى شهر رمضان
خصص برنامج كلمة أخيرة، المذاع على قناة on، فقرة حول كيفية التعامل صحيا مع شهر رمضان، وكذلك “الدايت الصحي” فى رمضان،…
أكمل القراءة » -
صحة
هل من الصحى أن تبدأ يومك بفنجان من القهوة؟
قد تكون بداية رائعة ليومك أن تتناول فنجانًا من القهوة قبل أن تبدأ في أنشطتك، حيث تحتوي القهوة على عناصر…
أكمل القراءة » -
صحة
قواعد النظام الغذائى الصحى.. قلل السكريات وأضف المزيد من البروتين
التنوع فى النظام الغذائى أمر ضروري للغاية، حيث يجب تضمين العديد من الأطعمة الخضراء والحمراء والملونة بشكل عام، حتى يصبح…
أكمل القراءة » -
صحة
إزاى تتخلص من رغبتك الشديدة بتناول الطعام غير الصحى فى 30 ثانية؟
الرغبة الشديدة في تناول الطعام يمكن أن تستحوذ على إرادتك في أي وقت فى اليوم، حيث إن الرغبة في تناول…
أكمل القراءة » -
صحة
كيف يساعد الأكل الصحى فى تخفيف أعراض الدورة الشهرية؟
تعد التقلبات المزاجية والأرق وضعف التركيز وألم البطن بعضًا من الأعراض المزعجة التي تجعل فترة الدورة الشهرية أو الحيض يصعب…
أكمل القراءة » -
صحة
عادات صحية للوقاية من الأمراض.. منها الأكل الصحى والإقلاع عن التدخين
أظهرت دراسة نشرت في المجلة الطبية البريطانية (BMJ) أن هناك عادات في نمط الحياة يمكن القيام بها لحياة خالية من…
أكمل القراءة » -
صحة
عادات صحية للوقاية من الأمراض.. منها الأكل الصحى والإقلاع عن التدخين
أظهرت دراسة نشرت في المجلة الطبية البريطانية (BMJ) أن هناك عادات في نمط الحياة يمكن القيام بها لحياة خالية من…
أكمل القراءة »