والإجهاد
-
منوعات
استشارى أمراض قلب: ممارسة الرياضة تفيد القلب والإجهاد العصبى يضره – اليوم السابع
قال الدكتور هشام عمار، استشارى أمراض القلب والأوعية الدموية بالمعهد القومى للقلب، إن الإجهاد المنظم والذى يقصد به ممارسة الرياضة والمشى…
أكمل القراءة » -
صحة
لتجنب الإصابة بمرض السكرى.. ابعد عن الأطعمة المصنعة والإجهاد
مرض السكري هو مرض مزمن خطير يمكن أن يسبب النوبات القلبية وفشل القلب والسكتة الدماغية وغيرها من المشكلات الصحية الرئيسية،…
أكمل القراءة » -
منوعات
لتجنب الإصابة بمرض السكرى.. ابعد عن الأطعمة المصنعة والإجهاد – اليوم السابع
مرض السكري هو مرض مزمن خطير يمكن أن يسبب النوبات القلبية وفشل القلب والسكتة الدماغية وغيرها من المشكلات الصحية الرئيسية،…
أكمل القراءة » -
منوعات
طرق مواجهة مشاعر التوتر والإجهاد لدى الأطفال.. منها تمارين التنفس – اليوم السابع
يعاني العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم من الإجهاد بشكل يومي، يعاني البعض أيضًا من الإجهاد لفترات طويلة ،…
أكمل القراءة » -
منوعات
الكلمنتينا تعزز المناعة وتقلل التوتر والإجهاد.. اعرف فوائدها – اليوم السابع
يسعى الكثير من الأشخاص للحصول على الفيتامينات عن طريق المكملات الغذائية، متجاهلين الأغذية والفواكه الطبيعية التي تحتوي على هذه الفيتامينات،…
أكمل القراءة » -
منوعات
يعمل الجهاز العصبي والجهاز العضلي معاً في حالات الطوارئ والإجهاد صح أم خطأ
هل يعمل الجهاز العصبي والجهاز العضلي معًا في حالات الطوارئ والضغط؟ حيث أن جسم الإنسان يحتوي على عدد كبير من…
أكمل القراءة »